女子度を上げよう！

久々に晴れましたねぇ～。
そして暑い


暑いと、す～ぐ疲れちゃうよねぇ。。


だから、3時のオヤツは大切なエネルギー補給なんです


今日のオヤツはこれ↓↓





大好きなロッテのクランキーと
会社の誰かがお土産としてくれた（正確にいうと、おやつ置き場に置いてくれた）お煎餅？


ちょっと疲れたときに、ポリポリッて食べると
頑張れる気がしてくるんだよねぇ～。


そういえば、今度人生初の潮干狩りに行ってきます。


この梅雨の時期に？？？
なぁ～んて思うかも知れませんが、でもいってきます。


多分、晴れるから（ほんとは曇りくらいがいいけど）大丈夫・・・なはず


狙うは、ハマグリ
ほとんどがアサリみたいだけど、私はハマグリを狙います！


楽しみだなぁ～。


今は潮干狩りの情報集めを一生懸命やってますよぉ。


ビーチサンダルや長靴は滑りやすいから
靴下がいいとか・・・


日差しが何気に強いから、長袖がいいとか


首にタオルを巻いた方がいいとか


日焼けなんかしたら。。。シミ・ソバカスのになっちゃう


それはやばいよねぇ


潮干狩りの時も、日常でも紫外線対策はちゃんとしないとねっ。


っうことで、今日からこみこみで紫外線特集をスタートしました


気になる人は見てねっ





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